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Mein neues Buch „Krebsfrei Leben“ 🥳
Yves Seeholzer Yves Seeholzer

Mein neues Buch „Krebsfrei Leben“ 🥳

Heute darf ich dir eine ganz besondere Neuigkeit mitteilen: Mein neues Buch „Krebsfrei Leben“ erscheint bald! Es ist ein Herzensprojekt, das sich mit dem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit und zur Prävention von Krebs beschäftigt. In diesem Buch teile ich meine Erkenntnisse, Erfahrungen und wissenschaftlich fundierte Ansätze, die helfen können, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

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Yoga und Nachhaltigkeit - Wie die letzten beiden Yamas “Enthaltsamkeit” und “besitzlos sein” einer nachhaltigen Welt vorangehen.
Yves Seeholzer Yves Seeholzer

Yoga und Nachhaltigkeit - Wie die letzten beiden Yamas “Enthaltsamkeit” und “besitzlos sein” einer nachhaltigen Welt vorangehen.

In diesem Blogbeitrag möchte ich dir die letzten beiden Yamas aus den Yoga Sutras vorstellen. Brahmacharya (Enthaltsamkeit) und Aparigraha (Besitzlos sein). Wenn wir von Nachhaltigkeit sprechen und selbst nachhaltiger mit uns und der Umwelt umgehen wollen, dürfen wir uns diese zwei Yamas ebenfalls genauer betrachten.

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Yoga und Nachhaltigkeit - Wie passt das zusammen?
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Yoga und Nachhaltigkeit - Wie passt das zusammen?

Ahimsa bedeutet im wahrsten Sinne des Wortes Einheitsbewusstsein. Also das Gegenteil von Separation und Getrennt-Sein. Einfach gesagt, kann nur ein Mensch, welcher sich dazu entscheidet wahre Liebe, Dankbarkeit, Freude und Mitgefühl in seinem Leben zu kultivieren, Ahimsa erfahren.

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Veränderung
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Veränderung

Einmal mehr verlasse ich mein gewohntes Umfeld auf unbestimmte Zeit. Wohin genau? Ist noch unsicher. Mit welchem Ziel? Viele Ideen und Vorhaben fliessen durch meinen Kopf und mein Herz. Unter anderem möchte ich mich selbst noch besser kennenlernen. Mir selbst noch näher kommen. Aber ich möchte auch neue Menschen und Kulturen kennenlernen. Von diesen zu lernen. Mir die Geschichten der Menschen anhören, mit Ihnen Zeit verbringen und mich mit Ihnen austauschen…

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Auf in ein neues Abenteuer!
Yves Seeholzer Yves Seeholzer

Auf in ein neues Abenteuer!

Wind bläst durch mein Haar. Starker Wind. Weit und breit sind keine Berge oder Hügel in Sicht, welche die stossenden Luftströme bremsen könnten. Eine Weite, die ich aus meiner Heimat so nicht kenne, breitet sich vor mir aus. Saftig grüne Wiesen. Windräder, moderne und vergangene, perfekt aneinandergereiht, sind in der Ferne zu erkennen.

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Buchvernissage im Kosmos in Zürich
Yves Seeholzer Yves Seeholzer

Buchvernissage im Kosmos in Zürich

Hast du Lust neue Gerichte aus unserem Kochbuch zu probieren? Dann komm am 25. Mai ins Kosmos in Zürich. Ab 17.00 Uhr gibts leckere Häppchen zum kosten. :)

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Kochbuch Release - Party
Yves Seeholzer Yves Seeholzer

Kochbuch Release - Party

Am 12. April präsentieren wir unser langersehntes zweites Kochbuch «Great Adventure Cooking» im Parterre in Luzern.

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Auf dem Weg zum Himalaya
Yves Seeholzer Yves Seeholzer

Auf dem Weg zum Himalaya

Von Dharamsala, die Exilstadt des 14. Dalai Lama, reisten wir nach Manali, eine Stadt auf rund 2000 Meter über dem Meer.

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Unglaubliches Indien
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Unglaubliches Indien

Bereits dreimal bereiste ich das Land der Gegensätze. Seit ich das erste Mal den Boden Indiens berührte, hat mich dieser Ort in seinen Bann gezogen.

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